Actualités

Saison 2020-2021

La situation impose le respect de 2 protocoles sanitaires (Mairie - FFSBF&DA). Des précautions complémentaires ont été définies par l'équipe d'encadrement (limitation du nombre de pratiquants par séance, même partenaire au cours des entraînements).

Les entraînements ont repris en Défense de Rue (DR)  et en Savate  Boxe Française (SBF).

En Savate Boxe Française, nous ne prenons plus d'inscription ce trimestre. Si la situation sanitaire début janvier 2021 nous permet de prendre de nouveaux adhérents, nous diffuserons l'information via notre site web.

Pour rejoindre la Défense de Rue, contactez impérativement l'enseignant référent, Freddy, au 06 30 94 82 62 (aucun renseignement ne sera fourni sur place). 

Pour le Kids Training et Amazon Training, la reprise est reportée à une date ultérieure.

Contact Kids - Lionel 06 89 93 31 67

Contact Amazon - François 06 76 77 74 84

Merci de votre compréhension et à bientôt.

Amazon Training

L'Amazon Training est une méthode dynamique permettant d’acquérir une très bonne condition physique tout en développant des aptitudes réalistes à la défense contre les agressions, physiques et psychologiques.

L’apprentissage de l'Amazon Training s’articule autour de plusieurs axes :

  • Connaissance des situations à risque : pour être capable de les repérer de les analyser, et d'y adapter une stratégie.
  • La préparation mentale : pour être capable de gérer ses émotions, s'en servir pour fuir, négocier ou faire face.
  • La préparation physique : pour progressivement posséder une (très) bonne condition physique, modeler son corps en devenant plus résistante et plus souple.
  • La préparation technique : pour être capable de maîtriser des techniques simples, destinées à être efficace en cas de stress.