Actualités

A vos agendas !

24 novembre 2018 : 2 stages dans 2 disciplines.

La défense de rue enseigné par son créateur, Eric Quequet

stageEricQuequet24novembre2018

Fiche d'inscription à retourner à François Vadala.

 

stage SBF perfectionnement technique. Public Jeunes (tout niveau) + Cadets à Vétérans (niveau Gant Rouge mini). Lieu : Gymnase du collège Champagne - Rue Amédée de Foras à Thonon - Horaires : 9h à 16h (repas pris sur place, prévoir un pique-nique).

 

8 décembre 2018 : la défense personnelle adaptée aux féminines

stageAmazonDecembre2018

 Fiche d'inscription à retourner à François Vadala.

 

8 décembre 2018 : interclubs SBF à Viuz en Sallaz dès 13h30. Tout public à partir de la catégorie Benjamins (mini 2 ans de licence).

Savate - Boxe française

Plus connue sous le nom de Savate, la SAVATE BOXE FRANCAISE est une boxe pieds-poings se pratiquant sous 2 formes : l'assaut (technique et maîtrise des touches) et le combat (efficacité et engagement des tireurs).

Il s'agit donc d'un sport de combat utilisant des mouvements de PERCUSSIONS appelés "COUPS" qui permettent de frapper avec les différentes surfaces des pieds et le devant des poings suivant des règles techniques précises et qui respectent un principe de base fixe et immuable.

En compétition, les tireurs s'opposent dans une enceinte de surface délimitée et dans un temps limité (reprises de 1'30 ou de 2' selon les compétitions). Les rencontres sont supervisées et contrôlées par des juges et arbitres appelés "officiels".