Actualités

A vos agendas !

Samedi 18 mai  2019 : Assemblée Générale du Comité Départemental de SBF le matin et Coupe Kangourou l'après-midi à Cluses.

 

Samedi après-midi 15 juin 2019 : la défense personnelle adaptée aux féminines

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stageAmazonJuin2019

 

Samedi 22 juin 2019 : Assemblée Générale de notre association le matin et repas de fin de saison le soir. 

Résultats en compétition officielle  : Julia devient Championne Auvergne-Rhône-Alpes et Vice-championne zone AURA-PACA (cadette -56 kg) dans le cadre des Championnats de France Jeunes 2018/19.

Défense de rue

La défense de rue est une approche pragmatique de self-défense visant à développer ses capacités à prévenir et à réagir en cas de situation conflictuelle.

La défense de rue est régie par ses propres règles tirées des situations conflictuelles rencontrées dans la vie quotidienne. Il ne s'agit donc pas d'une discipline sportive en tant que tel. Au cours de votre progression, vous apprendrez à évoluer dans différentes situations, seul ou en groupe, debout ou au sol, face à des agresseurs potentiels.

En plus de la dimension pratique (techniques utilisées et préparation physique), la gestion comportementale , le cadre légal de la légitime défense et les autres aspects liés à une situation conflictuelle (traumatologie, psychologie post-agression, etc...) seront abordés.